Тренинг для преподавателей "Йога в воздухе. Базовый"

Этот курс для вас, если вы: йога-тренер, фитнес-инструктор, физически активны и хотите освоить новую специализацию.

Для вас этот курс значит: * Новая профессия с возможностью трудоустройства * Право на ведение групповых и индивидуальных занятий по йоге в воздухе. Сертификат. * Практическое владение йога-гамаком ( 120 поз, правильная техника и структура построения занятия. 80% практики, 20 % теории). * Право приобретения следующих курсов со скидкой ( семейная йога в воздухе и йогатерапия- раз в полгода) * Участие в Чемпионатах с возможностью выиграть денежный приз! * Информационная поддержка на местах, вебинары и рассылка полезной информации по вашему профилю.

Программа тренинга: -введение в дисциплину, -основные (базовые) знания, умения, навыки инструктора йога в воздухе -экзамен Продолжительность: 3 дня по 8 часов. Итого 24 часа. Из которых: -5 часов теории: методология проведения урока, техника безопасности, как организовать зал для занятий, градация групп занимающихся, основные комплексы, физиологические особенности перевернутых поз. Имидж инструктора, отношение к занятиям, ученикам, коллегам. -17 часов практики: асаны ( 80 основных позиций и упражнений и их модификации), подробное объяснение входа, выполнения и выхода из позиций, их повтор, основные ошибки; группы поз: разминка, растяжки, позы для растяжки, позиции с помощью гамака и в гамаке, силовые позиции в гамаке, позиции на баланс, перевернутые позы, позы расслабления. Отработка навыка инструктором, обратная связь. 2 часа – экзамен.

На тренинге выдаются «Журналы тренинга», в которых есть основная теория, фото позиций и упражнений с названиями. Всего более 50 страниц.

Курс ведет Наталья Логинова (Москва) - Ведущий преподаватель Международной школы йоги в воздухе. Практикует хатха йогу, стрейчинг, прыгает с парашютом, занимается дайвингом. Со всех сторон профессиональный тренер для тренеров!