Главная » Группы » «Искусство жизни»

Курс "Забота о спине и коррекция осанки" в Минске!

Место проведения:

Оплата участия:

Тип события:

Темы, методики: , , ,

Выдел.цветом: 
off
Когда: 
Четверг, 26 ноября, 2015 - 18:30 - Воскресенье, 29 ноября, 2015 - 15:00
В Минске впервые пройдет совершенно новый и такой необходимый практически каждому человеку курс -"Забота о спине и коррекция осанки". Это прекрасный подарок для всех, кто хочет позаботиться о своем здоровье.

А Вы уделяете достаточно внимания своей спине? Болезни позвоночника - бич современного человека: остеохондрозы, грыжи, протрузии, смещения дисков, сколиозы ... Виной тому неправильный образ жизни, многочасовое сидение за компьютером, недостаточная физическая или неправильная нагрузка 

Курс «Забота о спине» создан специально для тех, кто заботится о здоровье своего позвоночника.

Позвоночник рассматривается с точки зрения циркуляции энергии и все упражнения (простые и очень эффективные), убирают блоки на пути движения энергии. 

На курсе обучают, как правильно сидеть, ходить (в том числе, и на каблуках) и спать, чтобы спина не напрягалась, а позвоночник сохранил своё здоровье на долгие годы.

На курсе также будут:
* Специальные упражнения на растяжку, чтобы помочь укрепить позвоночник, а также справиться со стрессом, накопленным от работы. Растяжки и разогревающие упражнения приятны и благотворны, и как результат - облегчение болей в спине и шее. 
* Походка силы ( PowerWalk - специальная техника походки) очень полезна для здоровья.

*Акупрессура, Позы, Эргономика (как оборудовать мебель и фурнитуру для комфортной работы) и Тренинг Походки (привычки ходьбы) – все это очень поможет преодолеть стрессы (снять напряжение) и, как следствие повысить качество жизни.
*Медитации в конце занятий, дают невероятный заряд энергии и успокаивают ум, принося покой и радость, здоровье и гармонию!

Курс подходит всем, даже имеющим проблемы со спиной (грыжи, травмы, операции ). Также курс крайне рекомендован тем, кто много времени проводит за компьютером.

Курс проведет сертифицированный учитель из Москвы - Жанна Хамула, по профессии врач, инструктор антисрессовых программ Международного Фонда "Искусство жизни"

Предварительная РЕГИСТРАЦИЯ на курс обязательна: по тел. +37544 782 82 55, 
+37529 117 25 25 .

Место проведения: ул. Платонова, 1Б-312 (Бизнес-центр "Виктория-Плаза")

Cтоимость курса: 950 000 бел. руб, 700 000 бел.руб. - для студентов, пенсионеров.

 

Контакты организаторов: 
+375291172525, artofliving.by@gmail.com

Комментарии

Добавить отзыв, комментарий

(эта информация будет скрыта от "чужих глаз") 
  ____     ___    ____    _____    ___  
 | ___|   / _ \  |___ \  |___ /   ( _ ) 
 |___ \  | (_) |   __) |   |_ \   / _ \ 
  ___) |  \__, |  / __/   ___) | | (_) |
 |____/     /_/  |_____| |____/   \___/
Введите цифры с находящейся выше "картинки". (Символы защиты от спама выглядят как цифры, нарисованные чёрточками)

Автор:

фото: housecat
Юлия Переход
Офлайн

Подать заявку, задать вопрос:

  ____    _____    ___     __     _  _   
 | ___|  |___  |  ( _ )   / /_   | || |  
 |___ \     / /   / _ \  | '_ \  | || |_ 
  ___) |   / /   | (_) | | (_) | |__   _|
 |____/   /_/     \___/   \___/     |_|
Введите цифры с находящейся выше "картинки". (Символы защиты от спама выглядят как цифры, нарисованные чёрточками)

Войти на портал

«Школа мышления» онлайн - чтобы мыслить и действовать более гибко, практично, эффективно