"Эмоции в нашем теле. Как научиться ими управлять"

С помощью практик телесной и танце-двигательной терапии

Вы узнаете и почувствуйте: • где и в каких частях тела живут наши эмоции (радость, гнев, обида, любовь и т.д.); • что такое мышечные зажимы в теле и как они влияют на наше самочувствие; • что такое феномен заземления и движение энергии через тело; 
• контроль и свобода, удовольствия и запреты человеческого тела.

Вы научитесь с помощью простых упражнений освобождаться от напряжения, управлять своими эмоциями, чувствовать баланс во всем теле и еще много незабываемого опыта!

Это не только работа с телом, но еще и встреча со своим внутренним Я…
Встреча с позиции переживания нового качества…Позвольте себе изменения и новый опыт!

При себе иметь удобную одежду и мягкую обувь (чешки, джазовки) или носочки
Продолжительность 2 часа

Удобное расположение: ул. З.Бядули,13 (10 мин.пешком от ст.м.Пл.победы )

Участие платное: по предварительной записи 150тыс.бел.руб., кол-во участников ограничено!

Тренер: Катерина Богданович, психолог, телесно-ориентированный и танце-двигательный терапевт, Мастер телесных практик, Член Ассоциации танце-двигательной терапии Украины (УАРТ)