Место проведения: в Минске
Оплата участия: (участие платное)
Тип события: Мастер-класс
Темы, методики: йога
Школа молодости и долголетия САНЬ ДАО
приглашает всех желающих заниматься НАСТОЯЩЕЙ ЙОГОЙ.
Восемь ступеней йоги являются последовательной системой пути к совершенству тела и сознания.
1 ступень Яма - йогическая нравстенность
2 ступень Нияма - правильный образ жизни
3 ступень Асана - искусство управления телом, подготовка тела
4 ступень Пранаяма - управление энергией посредством дыхания
5 ступень Пратьяхара - управление восприятием
6 ступень Дхарана - концентрация
7 ступень Дхьяна - созерцание
8 ступень Самадхи - осознание
Колонизация Индии англичанами, а так же разница культур запада и востока превратили понятие йоги в подобие фитнеса. В нашей школе изучается традиционная, подлинная йога. Постепенно, шаг за шагом, Вам помогут достичь серьезных результатов в освоении восьми ступеней йоги.
На наших занятиях и семинарах Вы узнаете о наиболее эффективных системах оздоровления и очистки организма, методах накопления и управления энергией, методах контроля эмоций и ума, уникальном подходе к гармонизации своей жизни, развития и гармонизация энергетики человека, повышения уровня осознанности.
В нашей школе знания и практические навыки передают Мастера, достигшие реальных результатов развития тела и сознания, по ходу занятий они раскроют подлинный смысл йоги, продемонстрируют и помогут овоить вам сложные йогические асаны, научат почувствовать и осознать энергию, развить нечувствительность к высоким температурам и к холоду (практики длительного пребывания на морозе без одежды, хождение по раскаленным углям и битому стеклу) и многие другие практики, ведущие к оздоровлению и совершенствованию физического тела, очищению сознания.
P.S./На занятиях даются теоретические основы йоги, физические нагрузки, медитативные практики, методики из других школ, занимающихся расширением осознанности (тольтекская и др)Занятия сопровождаются самыми различными практиками, поэтому всегда надо иметь коврик и свободную спортивную одежду.
школе можно прочесть на http://pup.by/ru/sandao или
http://bronnikov.of.by/Default.aspx?tabid=83
Предварительная запись по тел +375 29 6994738 (Наталья)
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии
- Календарь
Комментарии
# № 2067, Опубликовано Наталья Зайцева в Вс, 10/01/2010 - 18:13.
Доводилось ли Вам встречать в жизни людей, достигших просветления? Они есть не только на Тибете или в Индии, иногда они живут рядом. Так случилось и в нашей жизни - наши пути пересеклись. Более того, они согласились преподавать в школе - какое-то время. Хотите серьезно заниматься своим развитием - приходите.