
Место проведения: в Минске
Оплата участия: (участие платное)
Тип события: Обучающий курс
Темы, методики: обертонное пение, голосовые методики, звуки, музыка, авторская методика
Голос отражает общее состояние нашего существования - физического, эмоционального и духовного. Здоровый голос, чистый, яркий, открытый, без следов напряжения, обладает изобилием жизненной силы и энергии, дающий возможность наслаждаться жизнью во всей красе ее проявлений. Работа с голосом и звуком – это мощнейшая энергетическая практика, трансформирующая нас до самых глубин. Такая работа успокаивает ум, уравновешивает чувства и очищает тело. Это Путь, который развивает все аспекты нашего Существа.
Обертоны – это над-звуки. Освоение звука-резонанса-обертона похоже на анфиладу с множеством дверей. Это процесс, открывающий пространства в нас самих. Он позволяет достичь глубинного расслабления, пережить себя в резонансе со звуковыми вибрациями. С древних времен обертоны использовались в молитвенных песнопениях и целительских практиках, известных нам, в основном, по тибетской и тувинской традициям.Невозможно остаться равнодушным, услышав хотя бы однажды эти восхитительные, едва уловимые звуки, напоминающие волшебную флейту или ангельское пение. Умение слышать и петь обертоны приносит радость, наполняет жизненными силами, дает реальное переживание гармонии с окружающим миром.
Автором и ведущей программы –Ольгой Анисимовой,- создана авторская программа обучения в школе, которая усовершенствовалась на протяжении 15 лет, и оказалась эффективной не только в развитии голоса, но так же в самореализации личности, раскрытии внутреннего потенциала человека, его творческих ресурсов.
Голосовые практики. I ступень.
Программа рассчитана на 6 модулей (72 часа): с октября 2012 года по март 2013 года.Занятия 1 раз в месяц в выходные дни (каждые третьи суббота-воскресенье месяца). По окончании - летний интенсив (июль и август) на хуторе Галянда
В программе:
- Модель голосообразования. Параметры голосообразования. Диагностика и техника безопасности при звучании.
- Слушание. Взаимосвязь слуха и голоса. Тождество А.Томатиса.
- Тело – вибрационный инструмент. Звуковой массаж, звукодвигательная разминка. Артикуляционная гимнастика, дикция, скороговорки.
- Звуковысотность. Режимы звуковысотности. Регистровые пороги. Расслабление голосовых связок, восстановление голоса. Резонаторы. Пение по ступеням лада.
- Обертоны, обертонное пение. Определение. Акустический, исторический и культурный аспекты обертонного пения. Техники обертонного пения в новоевропейском стиле. Воздействие обертонов на человеческий организм.
- Взаимосвязь голоса и эмоций. Управление эмоциональностью с помощью голоса. Подача голоса. ГСДК (Голосовые сигналы доречевой коммуникации).
- Ритм. Темп. Координация.
- Унисон. Ансамблевое полифоническое пение. Народное пение. Импровизация.
Голосовые практики Школы развития голоса «Радость звучать!» откроют вам следующие возможности:
* Сделать голос более глубоким и красивым, обогатить его обертонами, расширить диапазон, раскрыть свой уникальный природный тембр.
* Открыть и углубить источники подлинной радости и удовольствия в жизни, запустить омолаживающие процессы в своем теле, повысить уровень энергии.
* Повысить уверенность в себе в любых ситуациях и умение концентрироваться и управлять вниманием.
* Победить страх перед выступлением на людях, стать устойчивым в стрессовых ситуациях.
* Открыть свое Сердце, научиться передавать чувства через голос, довериться потоку Жизни.
* Входить в измененные состояния сознания, погружаться в глубокое расслабление, получать опыт выхода за приделы ума, чувств и тела и прикоснуться к интуитивному знанию.
Первые 2 модуля открыты для всех, дальнейшее обучение будет проходить в закрытой группе, так как процесс рассчитан на углубление работы. После каждого модуля, ученики получат домашнее задание, при возникновении сложностей, учителя ответят на вопросы по скайпу.
После окончания обучения ученики получат сертификат и возможность использования полученных знаний и навыков в своей професиональной деятельности..
Проводbт курс заслуженнsq преподавателm Балтийской Педагогической Академии, дипломант конкурса ЮНЕСКО за вклад в область гармоничного развития человека Ольга Анисимова (www.oberton-piter.ru)
Занятия проходят в центре города.
Запись на индивидуальные консультации - по указанным контактам

Комментарии
# № 7190, Опубликовано Ирина Стигайло в 03.09.2012 (Пнд) - 10:06.
Обыкновенно–необыкновенное чудо или «Проснись и пой!»
Есть только два способа прожить жизнь.
Первый – будто чудес не существует.
Второй – будто кругом одни чудеса.
Альберт Эйнштейн
Мы никогда не можем до конца знать, к чему могут привести наши действия, и какие изменения в жизни могут последовать за маленьким внутренним открытием.
Моя история началась около 6 лет назад, когда я впервые попала на семинар Галины Парфёновой и Ольги Анисимовой по обертонному пению. То, что я услышала тогда, пропела, почувствовала, дало мне ясно понять, что это именно то, чем я давно хотела заниматься, не осознавая этого.
Если бы меня тогда спросили, что там было такое, что так меня тронуло, впечатлило, то вряд ли я смогла бы дать чёткий, вразумительный ответ. Только сейчас, спустя шесть лет, я могу какие-то важные для меня процессы, происходящие на семинарах и продолжающиеся после них, осознать и назвать словами. А тогда, я всего лишь интуитивно почувствовала, что «это - моё».
В течение того года я ещё посетила 2 семинара Ольги и Галины в Минске. Было ощущение, что я стою перед полупрозрачной занавесью, за которой ждёт меня что-то очень важное и ценное, какое-то волшебство. Я с трудом начинаю различать его контуры, но ещё плохо понимаю, что это такое. Я там обнаружила себя, которую ещё не знала. Было много интереса и желания идти дальше в познание своих возможностей через необыкновенную музыку, через обертоны.
Но неожиданно для меня тогда этот процесс остановился. Мне и другим участникам группы, которые хотели заниматься, сказали сначала, что семинары откладываются на неопределённое время, а позже сообщили, что больше этих семинаров не будет. Было большое сожаление по этому поводу и надежда, что может быть, когда-нибудь Оля с Галей захотят опять приехать в наш город…
Полтора года назад, зимой 2011 я случайно узнала, что Ольга с Галиной все эти годы периодически приезжали в Минск, проводили семинары, концерты, но только организаторы у них были другие. Только я про это ничего не знала.
На ближайшем семинаре я опять была, звучала, пела. Это было Чудо! Опять возникло ощущение, что это – «моё». Как будто я опять нашла потерянную тропинку. Больше теряться и полагаться на волю случая не хотелось, и я обзавелась всевозможной информацией, как можно связаться с Олей, Галей и их организаторами.
В августе 2011 года я провела шесть незабываемых дней на хуторе Галянда. Там проходил певческий интенсив «Поющее лето». Я была там вместе с мужем, и это было чудесно. Мы пели там с утра до вечера, наслаждались естеством и красотой природы. Слушали шум ветра, шепот старинных деревьев, шелест листвы, журчание речки, шуршание травы, пение птиц, стрекотание кузнечиков и т.д. … Лето было не только поющим, но и звучащим.
Описать словами всё то, что там происходило, не представляется возможным. Иногда не хватает языковых форм, чтобы передать богатство ощущений и чувств. Какие-то переживания просто не имеют названия в нашем языке.
Здесь сбылась моя стародавняя мечта – петь во весь свой голос, не стесняясь и, не останавливая себя, с полным правом на это. Я никогда не предполагала, что мой голос может так звонко и высоко звучать. Как будто я всю жизнь носила с собой закрытую на замок шкатулку с бесценными сокровищами, и даже не знала об этом. И вот теперь она раскрылась…
В моём представлении о себе, возможности моего голоса выглядели гораздо скромнее. Иногда, когда я пою теперь, мне кажется что это какое-то недоразумение, разве я так могу петь? Я сравниваю, как я пела полтора года назад и теперь. Это – Небо и Земля.
Самое интересное, что занятия по развития голоса совсем нельзя назвать тяжёлой работой, трудом. Это скорее удовольствие, интересное, захватывающее путешествие в мир звуков, радостный отдых.
Оля и Галя – замечательные ведущие и певицы, профессионалы высокого уровня. Они очень гармонично дополняют друг друга. Это – Солнечные женщины! Их занятия наполнены доброжелательностью, поддержкой, тонким юмором и светом. Они как-то очень просто и изящно творят волшебство и создают чудеса.
После возвращения из «Галяндии» я стала уже на следующий день мечтать, чтобы приехать туда снова. Этот хутор стал «местом силы» для меня. В течение года я часто мысленно возвращалась туда, гуляла среди старых дубов и клёнов, спускалась к удивительной волшебной родниковой речке, подходила к колодцу с «журавлём», обходила поляны, где мы пели, поднималась по витой, ажурной лестнице на 2-й этаж необъяснимо - уютного дома. Он казался мне своим, родным, как будто я жила в нём очень долго и давно.
Удивительным для меня стали изменения, которые стали происходить со мной сразу по возвращению из «Галяндии».
Ещё по дороге домой, сидя в машине, я заметила, что голубизна неба выглядит несколько иначе, чем обычно. В неё добавились непривычные для меня оттенки оранжевого и розовых тонов, и как будто все краски стали ярче. Тогда я думала, что просто день какой-то особенный. Но теперь я знаю, что для меня после «Поющего лета» цветовая гамма стала другой. Зелень растений теперь видится мне более насыщенной, пульсирующей, наполненной жизнью, искристой. То ли глаза у меня прочистились, то ли кто-то всё покрасил более яркими красками.
И это ещё не всё. Поменялось моё восприятие запахов, звуков, вкусовые ощущения.
Я начала слышать то, что раньше не слышала. Новый мир звуков открылся для меня. Зазвучали технические приборы – холодильник, пылесос, машинка, стригущая лужайку, самолёты и т.д. Приехав с хутора, я первое время часто прислушивалась, пытаясь признать привычное в непривычном звучании. Даже краны и трубы в квартире стали издавать обертоны. Душ в моей ванной, как оказалось, поёт 3 ноты, и я теперь ему иногда подпеваю.
Природные живые запахи стали гораздо насыщеннее. У меня всегда был нюх «как у собаки», но теперь он стал ещё сильнее (как у 2-х собак или как у одной, но большой ). Когда я чувствую запахи фруктов, овощей, цветов, у меня возникает ощущение, что это не просто запахи, это поток пространства, который наполняет меня, и я в нём купаюсь. Когда овощи попадают мне в руки, я слышу их запах, чувствую их пульсирующую энергию, у меня возникает сильное желание что-то из них приготовить. Я стала готовить гораздо больше овощных блюд и делаю это с удовольствием. Этого раньше не было. Мне казалось, что я последние годы охладела к готовке. Так вот нет.
Различные специи стали меня манить. Раньше для меня существовало 5 основных приправ: перец, лук, чеснок, укроп, тмин. К остальным запахам приправ я относилась очень осторожно. Они меня не вдохновляли и пахли не очень привлекательно. Теперь у меня приправы так благоухают, что я с удовольствием в большом количестве посыпаю ими блюда, вдыхаю ароматы. Мне приходится последнее время себя в этом немного притормаживать, чтобы не насыпать лишнего.
Когда иду по рынку и слышу запах базилика, мяты, или укропа или чего-то ещё ароматного, то не могу пройти мимо. Останавливаюсь, нюхаю и иногда покупаю, даже если нет такой необходимости. Просто не хочу расставаться с запахом. А дома замораживаю на зиму лишнее. Интересно, размороженный базилик будет также ярко пахнуть, как и свежий? Вот зимой и проверю.
И это ещё не всё. История продолжается. С осени 2011 года Ольга Анисимова стала проводить занятия в «Школе развития голоса», куда я с удовольствием пошла. Мне очень хотелось регулярных семинаров-концертов, где можно петь и познавать себя через звучание и слушание. Этот проект хорошо вписался в мою жизнь. Это было то, что мне нужно.
На данный момент я осознаю, что мне нужны регулярные певческие занятия, как постоянная часть моей жизни. Я хотела бы, чтобы этот проект имел своё продолжение.
Кроме того, в результате моего участия в занятиях «Школы развития голоса», у меня вместе со значительным увеличением возможностей моего голоса, стали происходить и другие, совершенно не запланированные изменения.
Одно из них следующее. Последние 10 лет, как только появлялось весеннее солнце, я надевала солнечные очки и не расставалась с ними до середины осени. Хотя уже наступала осень, мне всё равно было трудно находиться без солнцезащитных очков на улице. Этим летом, после завершения занятий в школе развития голоса, я с удивлением заметила, что мне не хочется смотреть на солнце через очки. Хочется смотреть открытыми глазами. И, если я по привычке надевала очки, мне их хотелось тут же снять, чтобы напитать глаза солнцем. С удивлением я обнаружила, что могу легко смотреть на солнце, чего не было раньше, мне хочется это делать, и глазам моим при этом приятно. Вот чудеса.
Ещё один не запланированный сюрприз я обнаружила перед последним занятием у Оли Анисимовой в «Школе развития голоса» в конце весны 2012 года.
Мне всегда с трудом давались иностранные языки, особенно произношение. Много времени было потрачено на учёбу. Я даже ходила на курсы по постановке произношения. Но, сколько не бились преподаватели, чтобы научить меня правильно произносить слова, как ни старалась я всё это одолеть, продвижения были очень не существенными. Всегда было ощущение, что мне что-то мешает правильно произнести слова. Часто мне казалось, что я правильно повторяю слова, звуки, а мне говорили, что я говорю не то. Усилий было потрачено много, а результат был весьма посредственный.
Много преподавателей работали над моим произношением, но это было без толку. Я всё время произносила что-то очень отличающееся от того, что от меня хотели услышать. Прогрессом было уже то, что я стала иногда слышать диссонанс между тем, как должны звучать слова, и как я их произношу.
Меня огорчало, что когда я говорила, меня плохо понимали и меня саму «коробило «то, как я произносила слова. И это отбивало охоту произносить что-нибудь вслух по-английски. При этом у меня достаточно большой словарный запас английских слов и я не плохо знаю большинство правил.
После предпоследнего занятия (5-го?) в «Школе развития голоса», я поставила в машине диск с английской речью. С удивлением я обнаружила, что слышу английскую речь по-другому. Я стала повторять слова и английские фразы, и впервые мне это стало делать легко, хотя я уже давно не говорю по-английски. Я осознала какую-то непривычную странность в происходящем. Наконец-то я услышала долгожданное - то, что говорит диктор и то, что говорю я, повторяя за ним, практически совпадает. Я сразу даже не поняла, куда делся этот диссонанс между речью диктора и моей. Где это удручающее несоответствие между тем, что произносит преподаватель и тем, что повторяю я. Почему-то вдруг перестал язык цепляться за зубы, а слова оставили свою дурную привычку застревать во рту. Странно это...
Ещё одно изменение. Три года назад я ездила с группой по Тайцзи в Китай. В ту поездку я не могла повторить ни одно китайское название за нашим китайским тренером, чтобы оно хотя бы приблизительно было похоже на оригинал. Хотя, некоторым ребятам из нашей группы это удавалось с 1-го раза. Для меня китайская речь звучала как что-то нечленораздельное. То, что я слышала, было невозможно для меня воспроизвести.
Этой весной мы опять поехали путешествовать в Китай. За прошедшие три года я не слышала китайскую речь, я не изучала китайский язык, не смотрела фильмов на этом языке. То есть никак с китайским языком не соприкасалась. Когда мы были в Китае в этот раз, я без особого энтузиазма повторила попытку произнести за тренером названия мест, где мы были. Каково же было моё удивление, когда практически с 1-й попытки повтора, у меня это стало получаться. И мой китайский тренер подтверждал, что я правильно повторяю названия за ним. Китайская речь стала теперь звучать для меня довольно внятно и членораздельно.
Я ещё не знаю, как с этими подарком обходиться. У меня давно была мечта освоить английский, немецкий, польский. Но я давно пришла к выводу, что для меня это невозможно. За то количество времени, сколько я усиленно трудилась над изучением английского, можно было хорошо освоить как минимум три европейских языка. Мне не удалось выучить и один. Может сделать ещё одну попытку?
И вот последнее, совершенно удивительное изменение, которое произошло в течение этого августа, после волшебных шести дней, проведённых на певческом интенсиве в Галяндии (это уже мой 2-й визит в сказку). Совсем не понятно, как это связано с моим интенсивным пением, но это случилось…
Это - изменения в моём подчерке. Всю свою жизнь, начиная с 1-го класса школы, я писала очень «своеобразно», и слышала регулярно, мягко говоря, нелестные отзывы о моём подчерке. Мне было невероятно трудно написать что-нибудь красиво. Когда я, будучи уже совсем взрослой, со своей семьёй жила в Нидерландах, мои дети начали ходить там в школу, и учиться писать и читать по-фламандски. Когда они приходили из школы, я дома с ними изучала предметы русской школы, чтобы, вернувшись из поездки, они не отстали от своих сверстников и пошли в следующий класс русской школы.
Младшую дочь я обучала писать по прописям, а в результате, и сама я этому научилась. Я стала уметь писать буквы как принято в правописании. Но, когда я брала в руки ручку, я начинала опять воспроизводить каракули. Мой организм всеми фибрами души сопротивлялся красивому написанию слов. Если нужно было написать что-нибудь официальное прилично – заявление или документ какой-либо, я писала как надо, но это стоило очень больших внутренних усилий. Мне это не нравилось. Было ощущение, что я уже давным-давно выросла из такого подчерка, что он не соответствует моему внутреннему ощущению себя. Но скорректировать его не удавалось.
После Галяндии с моим подчерком стали происходить странные вещи и ситуация поменялась с точностью до наоборот. Стоит мне взять ручку и начать писать слова по-старому (каракулями), я чувствую сильное внутреннее сопротивление и дальше писать так (вкривь и вкось) просто не могу. Я начинаю выводить слова не просто красиво, но и ещё с какими-то каллиграфическими загогулинами. Даже список продуктов для покупки в магазине выглядит как-то слишком прилично. Мне стало не удобно держать ручку в руке так, как я её держала всегда. То, чем я пишу – карандаш, ручка, маркер - я держу теперь перпендикулярно к поверхности, где лежит лист бумаги. Это совсем не так, как было раньше. Мне приятно и легко так писать.
Я наблюдаю все эти метаморфозы во мне, и мне странно и любопытно, что же будет дальше?
Мы никогда не можем до конца знать, к чему могут привести наши действия, и какие изменения в жизни могут последовать за маленьким внутренним открытием.
Тузикова Елена. 31 августа 2012года.
Минск.
# № 7192, Опубликовано Кирилл в 03.09.2012 (Пнд) - 21:46.
моему сыну пение понравилось :)