Тайм-менеджмент от Юрия Анушкина

Тот, кто ценит время больше, чем деньги, не ошибается. Время — невосполнимый ресурс, и успешные люди вынуждены использовать этот ресурс по максимуму. Как научиться эффективно управлять своим временем?

Цель тренинга – развитие у участников навыков:

• эффективной постановки целей и достижения их в срок
• мотивации себя на достижение сложных целей
• выстраивания своей работы на основе системы приоритетов
• планирования своего времени с целью его эффективного использования и избегания цейтнотов и стрессов
• применения технических средств самоорганизации
• управления временем в корпоративной среде

Программа

1. Проблемы — Цели — Задачи

• Проактивная и реактивная жизненные позиции
• Линия жизни
• Логические уровни
• Временной ряд для нахождения целей
• Дерево целей
• Спецификация целей
• Баланс личных успехов

2. Модель «Достигатор»

• Достижение или избегание.
• Достаточные основания для получения результата.
• Формирование намерения
• Якорение на состояние достижения
• Самоподкрепление.
• Экология достижения

3. Ресурсы и  резервы времени

• Определение личного  отношения к организации своего времени
• Типы времени. Временные зоны
• Тест на самоменеджмент
• Субъективное время.

4. Анализ и контроль использования времени

• Использование управленческого цикла   в самоменеджменте.
• Анализ существующего  рабочего стиля
• Правила  учета времени
• Причины сопротивления учету времени
• Письменный учет времени

5. Принятие  решений об использовании времени

• Структурирование хаоса
• Матрица приоритетов
• Критерии приоритетности
• АВС–анализ: установка приоритетов

6. Планирование  во времени

• «Хронос» и «Кайрос»
• Принципы и правила планирования времени
• Метод планирования «День-Неделя-Месяц»
• Сетевое планирование
• Основы делегирования
• Покупка времени

7. Организация деятельности во  времени

• Алгоритм планирования дня.
• Классификация задач на день
• Результ  — ориентированность
• Бюджетирование времени
• Учет личных ритмов биологической активности
• Учет графика помех в офисе в процессе планирования своей работы

8. Деловая коммуникация

• Разговор: очный и телефонный
• Умение говорить «нет»
• Проведение совещания, планерки с сотрудниками
• Эффективное чтение
• Эффективное составление документов

9. Применение MS Outlook и КПК для управления временем

• Особенности использования Microsoft Outlook и карманных компьютеров
• Управление расписанием
• Планирование и контроль задач
• Управление контактами
• Управление электронной почтой
• Заметки, диктофон и пр.

10. Корпоративный тайм-менеджмент

• Специфика корпоративного тайм-менеджмента
• Формирование корпоративной культуры обращения со временем
• Применение проектного менеджмента для повышения эффективности управления временем
• Формализация бизнес-процессов как инструмент тайм-менеджмента
• Программные средства для корпоративного управления временем

Продолжительность программы: 20 академических часов (2 дня)

Количество участников:  10-12 человек

Ведущий:

Юрий Анушкин, управленец-практик, бизнес-тренер, консультант.  Опыт тренерской и консультационной работы — 10 лет, опыт управленческой работы и развития бизнеса — 15 лет.

Дата проведения: 

9-10 июня, с 10.00 до 18.00

Стоимость:

При оплате до 29.05 — 980 000 рублей
При оплате до 5.06 — 1080 000 рублей
При оплате после 5.06 — 1150 000 рублей

Запись по телефонам:

(029) 33 890 33
(033) 664 23 28