
Место проведения: в Минске
Оплата участия: (участие платное)
Тип события: Обучающий курс, Мастер-класс
Темы, методики: ребёфинг, дыхание, холотропное дыхание
Это простой поддерживающий курс по связному дыханию, рассчитанный как на людей практикующих связное дыхание (ребёфинг, холотроп, ДМД), так и на "новичков". На курсе будут предложены различные варианты практик связного дыхания, и упражнения на раскрытие сфер дыхания, движения и внимания (осознанности). Возможно проведение медитаций и других практик. Наша жизнь наполнена стрессами и напряжением. Если с этим ничего не делать, то в течении нескольких лет может перейти в негативные последствия. Дыхание позволяет легко и быстро переводить негативную энергию в конструктивное русло и жить с большим удовольствием. По поводу развития творческих возможностей дыхание тоже даёт силу. При регулярном использовании связное дыхание полностью изменит вашу жизнь уже в течении 10 процессов. Нужно лишь проходить дыхательный процесс хотя бы 2 раза в месяц. Здоровье тоже меняется в лучшую сторону само по себе.
В основе тренинга лежит сверхсовременная методика связного дыхания "дыхание-музыка-движение" профессора академика В.В.Козлова и авторские доработки психолога Никофорова Андрея "Динамическое контактное дыхание". Методики отличаются высокой надёжностью, и экологичностью для человека. Дыхание развивает качество интегративности, умственную активность, и иммунную систему!
Связное дыхание весьма просто в исполнении и не имеет противопоказаний. Этому легко научиться. Здесь вы учитесь у самого дыхания. Это ваш путь в здоровую и счастливую жизнь. Есть ещё один положительный момент: дыхание делает вас свободными и самодостаточными, что открывает новые возможности для творческого роста личности.
Заняться связным дыханием может каждый человек!
Занятия проводит специалист по связному дыханию, практический психолог Андрей Никифоров (канд.хим.наук).
Моя страничка на В7: http://www.b17.ru/andreynikiforov/
Видеопрезентация: http://www.youtube.com/watch?v=r0kdlGtkLOQ&feature=em-upload_owner
Видео о дыхании: http://breathe.ru/video
Дыхание для здоровья: http://odihanie.ru/archives/1199
Фильм о холотропном дыхании: http://vimeo.com/8044644
Можно скачать видео лекции профессора В.В.Козлова про дыхание. http://yadi.sk/d/1gYFPPbABRSqQ