регулярные занятия
Урок по хатха-йоге. Студия йоги Ёга Хата
Урок по хатха-йоге. студия йоги Ёга Хата
Как йога помогает в жизни. История взаимоотношений
Йога создает баланс тела, ума и энергии жизни. Суть практики – выход за пределы ума и единение сознания со своей истинной природой. Это способ при помощи накопления энергии, работы с телом, дыхания, внимания воздействовать на сознание, интенсифицировать работу нашего мозга. Мы стремимся обрести целостность, что определяет и новый уровень сознания, и качество нашей жизни. ...читать далее... »»
Йога нового поколения
Понятие «Йога» прочно вошло в нашу жизнь. Многие звезды, бизнесмены, политики с удовольствием и гордостью говорят о том, что йога – это их образ жизни.
Занятия Йогой полезны людям любого возраста и пола. ...читать далее... »»