чувства
Тренинг «Любовь и принятие себя»
Тренер Юлия Фадеева рассказывает о своем видении тренинга «Любовь и принятие себя». Это путешествие, это исследование, это встреча с самим собой наедине. Часто мы смотрим на себя чтобы что-то спрятать...и редко самому себе в глаза. На тренинге мы учимся переходить из напряжения - в спокойствие, расслабление. ...читать далее... »»
Заново родился ;)
Чувствую ещё с ночи, что день сегодня какой-то необычный... ;)
P.S. Теперь можно и в тренажёрку... ;)
Чувства, Движение, Танец...
По следам вчерашнего занятия Baby-Мама-Контакт и его обсуждения осенило ;)
Любые движения, если они наполнены чувством, становятся танцем...
А если эмоций нет - это не танец, а просто механическое движение, работа.
Маршалл Розенберг "Язык жизни. Ненасильственное общение"
Книга Маршалла Розенберга "Язык жизни. Ненасильственное общение" оказывается уже переведена на русский! Спешите приобрести!
Я давно читал что Олег Матвеев написал о данной работе на своем форуме. Сейчас купил книгу и удивился насколько в ней много ещё интересного и не упомянутого Олегом. ...читать далее... »»
Сталкинг
Очень простое и удовлетворяющее упражнение для некоторого оживания. Посвящается в уме застрявшим. Ничего нового, просто живо оно во мне сейчас.
Зовется:
Сталкинг. КК я не читал, мне сказали, что это оно и есть.
Или ещё это обычная прогулка психически здорового человека. ...читать далее... »»