Контактная Импровизация (КИ) для начинающих

17 и 24 января танцуем КИ в гостях у Ириники на ул.Уральской, 41.

Танцевать - легко, с радостью, красиво - может каждый! Хотите убедиться на себе?.. ;)

В Минске идут занятия по Контактной Импровизации для начинающих.

Контактная Импровизация (КИ) - это:
Танец - Игра - Импровизация - Взаимодействие - Поток - ...

А ещё, говорят на Востоке, КИ - это Жизненная Энергия. :)

Потанцуем!?..

Вообще-то, контактная импровизация - это не просто танец, это глубже... И те, кто видят эту глубину, находят в КИ не только радость движения, общения, владения телом, но и способ познать себя, серьёзную духовную практику...

Присоединяйтесь! "Уровень", степень вашего знакомства с КИ - значения не имеет. :)

"Не верь Богам, Которые не танцуют..."
(индийская поговорка)

Можете посмотреть видео о том, что такое Контактная Импровизация (9 мин 11с), и ещё много видео о КИ. ;)

Мы практически исследуем и играем в первую очередь с базовыми техниками и принципами контакта - позволяющими ощутить вкус по-настоящему свободного движения...
...и выразить в танце состояния вашей Души...
...заново познакомиться с собой, с пространством и партнёрами...
...и прочувствовать ту глубину общения, что недостижима через слова...
...расширить диапазон привычных движений и переживаний...
...и удивиться, что ваше тело способно на большее, чем вы думали... :)
...отдохнуть от мыслей... :)
...и научиться лучше управлять своим вниманием...
...двигаться смелее - и в то же время безопаснее! (особенно при "приземлениях" на твёрдое, и при энергичных взаимодействиях с партнёрами),
...да и, наконец, просто с удовольствием потанцевать! :)

Длительность 1 занятия - 3 ч.

Можно для ознакомления придти на любое занятие (предварительно запишитесь по телефону!).

Формат занятий - регулярная группа. Как тренировки в спортзале. :) Желательно посещать без пропусков, но конечно, у каждого бывают свои обстоятельства...

Подсказка новичкам:
* Одежда - сменная (не та, в которой по улице шли), не стесняющая движений, в которой вам удобно и по полу кататься, и прыгать, и летать ;), без выступающих твёрдых элементов;
* Обувь - босиком (это лучше) или в нескользящих(!) носках или чешках;
* Пригодятся лёгкие наколенники;
* Пожалуйста, заранее снимите (если носите) выступающие или висящие украшения, особенно перстни, крупные серёжки, ..., которыми можно зацепиться, поранить себя или партнёров.

Есть вопросы? Обращайтесь: