Вот прочитал я в рекламке Андрея Никифорова этакое описание
"Метод связного дыхания основан на действии естественной гипервентилляции во время дыхания на фоне релаксации под специальную музыку в атмосфере доверия и поддержки."
И честно говоря выпал в осадок до основания - Андрей не первый десяток лет занимается дыханием - и вдруг такое описание - вроде все правильно - но почемуто отсутствует основной момент - ключевой.
Впрочем судя по всему никто и не замечает его отсутствие.
Вот интересно господа холотропщики, телесники, гештальтисты и прочее прочее прочее - кто нибудь кроме меня видит этот отсутствующий элемент?
Группы:
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии
# № 2062, Опубликовано Андрей Никифоров в Сб, 09/01/2010 - 21:56.
Прошлый травматичный опыт в моей практике клиенской работы проявлялся в основном в течении 2-3-х(редко 5-ти)процессов дыхания. Остальные трудности (гипервентилляция) связаны с неправильным акцентом дыхания(фокусировкой усилия на выдохе, а не на вдохе). Есть ещё частые ошибки прекращать дышать в процессе, делать паузы. Это вызывает сбои в движении праны в теле. При правильном естественно-расслабленном связном дыхании присутствуют в основном приятные ощущения движения энергии в теле. Если что-то доставляет дискомфорт во время дыхания, нужно расслабиться во время кждого выдоха, стать естественным. Проблемы человека в его напряжениях, и желаниях быть не тем, кто он есть на самом деле. Здесь отрицательные роли играют ум и эго. При естественном расслаблении и связном дыхании мы можем переживать энергию и бога в себе. Это может быть незабываемый трансформирующий опыт. Происходит интеграция в чувствах и теле.
# № 2065 (на № 2062), Опубликовано bardo в Вс, 10/01/2010 - 08:19.
"Это вызывает сбои в движении праны в теле." А Вы андрей уверены, что не наоборот? как вы вообще установили именно это направление причинно-следственной связи?
"При естественном расслаблении и связном дыхании мы можем переживать энергию и бога в себе. " Интересно какое собственное переживание Вы наделили божественностью и что Вас к этому сподвигло..?
# № 2069 (на № 2065), Опубликовано Андрей Никифоров в Пнд, 11/01/2010 - 12:35.
Только через личный опыт возможно говорить о Боге. Иначе это являеться предметом навязывания личной веры и вызывает сопротивление. Я могу говорить только из личного опыта переживаний в дыхательных процессах, медитациях, спонтанных инсайтах.
У меня нет сомнений в правильности своих переживаний. Но я не могу это передать вам, как опыт. Поэтому я только приглашаю в осознанное дыхание. А личный опыт переживаний вы получите сами, практикуя связное дыхание. Паутина терминов и умственные построения меня не привлекают. Я - исследователь, практик. Люблю риск и новые открытия в себе. Это наполняет меня новым смыслом. Опытом могу поделиться.
# № 2070 (на № 2069), Опубликовано bardo в Пнд, 11/01/2010 - 13:13.
" Я - исследователь, практик. Люблю риск и новые открытия в себе."
А мне казалось, что размещая здесь рекламу занятий Вы ощущаете себя тренером, преподавателем, мастером.
А так получается, что Ваши тренинги это риск и открытия в себе?
С приглашением меня в дыхательные практики
Вы несколько опаздали... лет так на 20 - мне казалось что это очевидно и понятно.
Андрей скажите, а на ваших семинарах-тренингах Вы так же как здесь вместо ответов на вопросы пускаетесь в банальные рассуждения? Или Вы не замечаете этих вопросов?
# № 2076, Опубликовано Наталья Зайцева в Втр, 12/01/2010 - 07:36.
Пранаяму в нашем обществе принято подменять понятием дыхания. Недавно на занятиях в нашей школе СаньДао Мастер начал давать нам практики на осознание праны. Первое упражнение было таким: он подвесил мячик (8 см в диаметре)к потолку на нитке. Потом сел в асан , поместил мяч между ладоней по 10-15 см от каждой и начал вдыхать и выдыхать "в руки", были еще моменты, я их сознательно опускаю. Потом, когда энергии в руках стало много, она заполнила мячик, он нам просто объяснил, что действие силы тяжести - можель нашего мировосприятия. Она может не действовать на мяч, но продолжать действовать на нитку. после этого была левитация мяча. Потом ученики под его контролем пробовали сделать тоже. Повторюсь - упражнение на ОСЗНАНИЕ праны (всего лишь 3 ступень йоги!). Вы также осознаете энергию при "связном дыхании"?
# № 2077 (на № 2076), Опубликовано bardo в Втр, 12/01/2010 - 09:35.
Связное дыхание - одно из упражнений пранаямы, вырваное из контекста целой системы, вернее заново открытое в опредеалённых системах социальных координат в них мячики не летают.
какой был мячик? тенисный футбольный? набивной?