Настоящие условия жизни в гораздо большей степени, чем раньше, указывают человеку на необходимость стремиться к гармонии и равновесию между разумом телом и духом. Мы должны научиться заботиться о себе самих, прислушиваясь к собственному организму и настраиваясь на его волну.

Понимаем ли мы, что хочет сказать на наше тело теми симптомами, которые мы ощущаем, этими предупредительными сигналами которые посылает нам сама Природа в надежде на то, что мы примем соответствующие меры? Мудрый человек отнесется к ним со всем вниманием и постарается разрешить причину проблемы. ...читать далее... »»

Хотите реализовывать свои мечты? Хотите быть привлекательными, уважаемыми и популярными? Тогда вам – на тренинг «Любовь к себе».

Часто бывает так, что людям не хватает сил и энергии завершить начатое дело, смелости взяться за новое, решимости поступить так, как они считают нужным. Чаще всего – просто-напросто нужен кто-то, кто поддержит в трудную минуту, подскажет, даст мудрый совет.

Но кто тот единственный и неповторимый человек, который относится к Вам с наибольшей нежностью и пониманием? Кто знает Вас лучше всех, искренне радуется Вашим победам и переживает из-за неудач? Кто остается с Вами даже тогда, когда все остальные отвернулись? Кто Ваша самая надежная опора и поддержка? ...читать далее... »»

На классе мы будем работать с тремя связанными темами: центр, падения, поддержки.

В теле почти все нужное для движения соединяется с центром, центр - всему голова, вокруг него все вертится. Мы будем позволять ему перемещать тело в пространстве, терять равновесие, падать.

Любое падение - это, прежде всего, падение центра, за которым следуют остальные части тела. Будем учиться безопасно падать, что откроет нам новые способы прихода на нижний уровень, сделает наш танец богаче, смелее. ...читать далее... »»

Это Тренинг про завершение и начало, о прощании и отпускании, и встрече с новым: на телесном уровне, на энергетическом, на эмоциональном. Как быть открытым новому, как отпустить старое, что значит быть готовым к изменениям...

Тренинг поможет научиться обходиться с неизбежностью окончания или потери чего-либо, а также использовать это окончание как ресурс для нового в жизни.

Базовый элемент в тренинге – танатотерапия.

В программе тренинга: ...читать далее... »»