Занятия состоят из нескольких взаимосвязанных частей:

Приветствие
Тренировка начинается и заканчивается с поклонов. ”Важна не внешняя вежливость, а та, что идет от сердца”. Поклон – это не просто приветствие. Это проявление выражения благодарности и уважения:

учителям, передающим свои знания,
месту постижения мастерства – залу,

Любительский хор Concordia Chor ищет мужские голоса для подкрепления партий. В репертуаре классика, джаз, народная и популярная музыка. Ещё о нас: http://chorusgk.narod.ru/ Репетиции 2 раза в неделю - понедельник и четверг с 18:30 до 20:30 (+ можно индивидуально в среду) по адресу Я.Коласа, 1.

Приглашаем вас один раз в неделю посвятить себе Любимой!!!

Танцевальный курс для девушек и женщин,
желающих стать Королевами

Кто из девушек не мечтает о Принце на белом коне?

Посещаем сауну с бассейном
в районе автовокзала «Московский»
стоимость 15.000

С собой брать:
Обязательно: плавки\купальник, тапочки, полотенце, моющие средства.
По желанию: питьё, шапку для сауны, веник.

Клубные встречи «Развод - это конец или начало. Как его пережить?»

Как сложно бывает принять то, что с нами происходит. Как хочется изменить или сделать так, чтобы этого вообще не было. Как мучают сомнения: правильно ли я поступаю? Кто же виноват, что так случилось? Может быть можно всё изменить? А что же будет дальше, и как? А есть ли оно вообще - это дальше?

Волнение, тревога, раздражение – неприятные спутники современного человека. Наш ум не справляется с огромным потоком информации. Постоянный внутренний диалог, назойливые мысли, бессонница, неудовлетворенность собой и своей жизнью вызывают депрессию и нервные срывы.

Танцевально-Экспериментальный Проект
«EDANCE»

открывает набор в группу спонтанного танца
по методу Г. Рот «5 ритмов»

Спонтанный танец поможет:
- Лучше прочувствовать свое тело,

Мы используем гештальт-терапию и танцедвигательную терапию для

поддержки, помощи и удовольствия.

От гештальт-терапии

* Ответственность
* Осознанность
* Доверие к себе
* Знакомство, забота и развитие человека как целого: души, тела

От танцедвигательной терапии:
* Танец – как увлекательную встречу тела, души и воли.
* Продолжение и осознание чувства через движение

По многочисленным просьбам участников в нашем центре наконец стартует еженедельная динамическая гештальт-группа.

Что самое полезное я получу на гештальт-группе?

"Быть или не быть, вот в чем вопрос?"

Трудясь в поте лица на ниве своих обычных жизненных дел... вы можете обрести практические умения:
* не усложнять(!);
* "улавливать" суть/главное;
* мыслить ясно, выражать мысли чётко;
* осознавать мотивы, убеждения, ценности;
* освобождаться от иллюзий, ложных целей, ограничений, страхов;
* управлять вниманием+состоянием, эмоциями+отношением;