Жизнь движется слишком быстро, чтобы это осознавать. Немного помогают практики и занятия на тренингах. Правда нужна ещё личная инициатива, и настойчивость, терпеливость к себе и другим. ...читать далее... »»

Я тоже был посвящён в тайны связного дыхания домашним способом в 1995 году. Просто попалась на глаза старая брошюра серии «Знание», где каким-то журналистом описывались подробности холотропного процесса дыхания под руководством Стена Гроффа в Москве. Тогда меня сильно заинтересовало, как таким простым способом можно получить такие яркие переживания. Ну, собственно и не было другого способа проверить истину, как попробовать самому провести эксперимент и подышать, как описано в статье. ...читать далее... »»